| Lekovioti masazhi | |
| melpomena | Abjanga Abjanga e masazha na celoto telo so toplo, herbalizirano susamovo maslo. Rabotat dvajca tehnichari koi istovremeno deluvaat na dvete strani od teloto. Interesno e toa shto istrazhuvanjata pokazhale deka susamovoto maslo poseduva antikancerogeni dejstva, posebno protiv melanom i rak na debeloto crevo. Japonskite istrazhuvachi dokazhale deka susamovoto maslo sodrzhi antioksidansi, cija shto sila se zgolemuva so greenje- shto e tradicionalen del od ajurvedskata priprema za da se koristi masloto. Izborot i redosledot na masazhata mnogu se razlikuva od zapadnata masazha. Abjangata e taka struktuirana da go stimulira teloto da osloboduva otrovi i da ja zgolemuva cirkulacijata na podkozhnite tkiva. Toploto susamovo maslo prodira niz porite na kozhata, dopira do podkozhnoto masno tkivo i gi rastvora nechistotiite i otrovite. Lekovitite ekstrati vo masloto dobieni so visoko sofisticirana herbalizacija znacitelno ja zajaknuvaat delotvornosta na masloto. Voobicaenata herbalizacija koja se koristi vo Ajurvedata vkluchuva tochno 75 vrsti na bilki! Koncentratite od ovie bilki prodiraat vo kozhata i se metaboliziraat vo organizmot. Spored tradicionalnite ajurvedski tekstovi, na niv im se pripishuva trgnuvanjeto na nechistotijata od kozhata, potoa od tkivata. |
| melpomena | Dobro e da dademe edna opshta definicija za masazhata. Da ne otvoram nov topik mislam deka ovde bi bilo najsoodvetno da zboruvame za bilo kakov vid na masazhi. Masazhata e vsushnost najstar vid na lechenje shto lugjeto go primenuvale za da si pomognat sebesi i na drugite. Toa e vrodena sposobnost koja nie nesvesno ja upotrebuvame vo sekojdnevniot zhivot. Ako na primer ne zaboli glavata, instiktivno nie si go trieme vratot i slepochnicite za da ja ublazhime bolkata i napnatosta. Ako go povredime kolenoto ili go udrime laktot, nashata prva reakcija e da go izmasiram mestoto za da ja ublazhime bolkata. Chuvstvoto za chovechkiot dopir e mnogu mokjen i visoko senzibilen oblik na komunikacija. Fizichkite simptomi kako shto se glavobolka ili konstanten zamor se znaci deka postoi pregolema napnatost vo teloto. Grcenjeto i zategnuvanjeto na muskulite se chesto reakcija na bes i voznemirenost. Masazhata vo ovie situacii skoro sekogash e poefikasna od lekovite. Masazhata pretstavuva metod kaj koj se iskoristuva mehanichkata energija koja se prenesuva na tkivata i odredeni organi preku kozhata i nejzinite strukturi vo vid na pritisok i sistematska primena na specijalni metodski dvizhenja. |
| melpomena | Istorija na masazhata Postojat istoriski podatoci koi dokazhuvaat deka masazhata e najstar oblik na fizichka medicina poznat kaj lugjeto. No, potekloto na zborot masazha e mnogu nejasno. Nekoi tvrdat deka mozhe da poteknuva od arapskiot zbor mash koj zhachi "blago pritiskanje", drugata varijatna pak kako osnova go naveduva grchkiot zbor massein shto znachi "gmechenje". Najstariot pishan zapis e najden vo KIna. Naj Cheng ja ima napishano knigata "Zholt Car" shto sodrzhi brojni podatoci za upotreba na mashazhite vo razni lekuvanja. Ima i dokazi koi doagjaat od Egipet kade postojat masazhi na stopala i race na slikite na lekarite vo Sahara shto datiraat od 2330 p.n.e. Postojat brojni dokazi deka grchkite i rimskite doktori se zalagale za masazhata. Vo pochetokot na 5 vek p.n.e., Grchkiot lekar Hipokrat, koe tatko na medicinata, ima zapishano deka "so trienje mozhe da se zacvrsti labav zglob, i da se opushti zglob shto e mnogu krut". Grchkiot lekar Askelepijat vo svoite terapii kombiniral masazha i vezhbi. Julie Cezar patel od neuralgija i bil lecen so sekojdnevna masazha. Vo pocetokot na 20tiot vek, shvedskiot profesor Per Henrik Ling razvil sopstvena tehnika za masiranje poznata kako "Shvedska masazha". Vo Stokhlom osnoval institut za ucenje na masazha i lekovita gimnastika. Vo Britanija prv pat se osnova zdruzhenie na profesionalni maseri koe podocna 1934god. prerasnuva vo "Zdruzhenie na ovlasteni fizioterapevti". Denes masazhata se povekje se primenuva vo lechenjeto i vo kombinacija so fizikalnata terapija dava odlichni rezultati. |
| a-pin-dim | Ubava tema teto, bash me zanimase za ovaa od koga poteknuva mesazata. A kako sto znam mesazata ja upotrebuvat site Sportisti. |
| melpomena | Najednostavno masazhata mozheme da ja podelime na 3 oblika: Higienska masazha- spagja vo sredstvata za nega na teloto, go pomaga razvojot na organizmot, odrzhavanje na negoviot oblik, sluzhi za prevencija na umorot, prenapregnatost na muskulite, namalena elastichnost na kozhata... Sportska masazha- se primenuva vo sportskata praksa za vreme na treniranje so cel zajaknuvanje na izdrzhlivosta i lechenje na sportskite povredi, posebno koga ima otoci i limfni edemi posle povredite. Terapevtska masazha- ima razni vrsti na terapevsta masazha za koi pokasno kje zboruvame. Nea ja spoveduvaat iskluchivo maseri fisioterapevti i se koristi za lechenje na razli bolesti. |