| Нервоза... |
| Jakov |
Нервозата претставува зголемена раздразливост воглавно на автономниот нервен систем, со пропратни психолошки состојби кои се манифестираат со различни најчесто видливи за околината состојби.
Во секојдневната комуникација терминот “нервоза“ се користи без одредено значење. Тој повеќе упатува на некои општи невротички сосотјби во кој се наоѓаат луѓето.
Нервозните честопати запаѓаат во неурозни состојби кои пак претставуваат:
Душевни пореметувања, во кои личноста е потполно свесна за своите тегоби. Односот кон околината и кон самиот себе си е зачуван иако донекаде е искривен. Увидот во сопствената сосотојба е битна претпоставка за поволна медицинска прогноза и за успешно лечење.
Често се јавува и парадокс, Што е подобар увидот во сосотојбата(со поголеми субјективни проблеми) тој случај се смета за полесен од позиција на терапија и грижа.
Сите понекогаш сме нервозни од различни причини. Се нервираме на ситуации, на збор, на луѓе и на нивните постапки.
Како се справувате со таквите состојби. Вриете у себе, се дерете на другите најчесто невини, грицкате нокти, малтретирате даљинско или одите на психијатар/психолог па нему му ги оставате своите нервози он да се “расправа“.
|
| xokaido |
Ja sum del od nervozata koja pretstavuva golem problem .Da si gi kinam zicite uste sega????Kaj mi e krajot?Zatoa ljuge ned se nervirajte tolku![;)] |
| PajdaK |
:)))))))) Jas koga se nerviram....
hammm.. koga se nerviram.... hammm... znaete so praam ?
Zimam kuceto i na setanje po ridot.. a dodeka odam na ridot... i go s`skam na lugeto po pat... i togas mi ide da se smeam...
lele so napisav :)) hehe |
| prijatelka |
quote:
Originally posted by sisi
Ako ima sreca toj sto me iznerviral,da precutam vo momentot,arno.No,zatoa koga ke se smiram,tesko nemu!Ne vikam,ne pokazuvam pravec so prst,ne lupam od masa,ne frlam predmeti,mirno i poleka frlam zborovi.
Posle toa,toj sto me iznerviral,dooolgoooo se nervira.[:D]
..tu be da ne puknes...mi go zema zborot od usta de..[:D][:D][8D][;)]
|
| dalila |
quote:
Originally posted by Jakov
Сите понекогаш сме нервозни од различни причини. Се нервираме на ситуации, на збор, на луѓе и на нивните постапки.
Како се справувате со таквите состојби.
Situaciite gi reshavam, pokasno ili porano...ednostavno stavam kraj na taa situacija[:D]...a vo megjuvreme, sve shto mi lezhi na dusha, kazhuvam...pa drugi neka se nerviraat, shto pa jas[8D][:D] |
| Jakov |
Da megutoa cesto_pati rabotite se povtoruvaat, ne sledat, krajot treba da bide od dvete strani inaku ostanuva samo "endless"- beskrajno vleckanje na problemot koj sozdava nervozi i samo poveke i poveke iritira.
Ubava ti e taa navika sto ja imas da "gi kazuvas rabotite" verojatno posle toa ti e polesno i svrseno so toa? |
| vardarce |
Sepak jas mislam lekot za teskata nervoza e psihijatarot koj sto ima moznost i znaenje da mu pomogne na bolniot. E sega dali nervozata ke se izleci samo so muabet ili ke treba da se primaat nekoi lekarstva zavisi od toa dali covekot moze sam da si ja kontrolira nervozata. |
| SpaceLily |
quote:
Originally posted by Jakov
svrseno so toa?
[:0][:0][:0][:0][:0] |
| Jakov |
Koga nervozata bi bila "controlable" ne bi bila nervoza i ne bi precela. Obicno lugeto pravat postapki so koi mislat deka go nasle nacionot da ja smirat ili resat nervozata, ama toa e spored mene samo butanje prasina pod tepison.
Nemoze da se resi svojata licna frustriranost i bes, so sto znam primer izdreavanje i maftanje so prstot vo pravec na sogovornikot, na primer. |
| vardarce |
quote:
Originally posted by Jakov
Koga nervozata bi bila "controlable" ne bi bila nervoza i ne bi precela. Obicno lugeto pravat postapki so koi mislat deka go nasle nacionot da ja smirat ili resat nervozata, ama toa e spored mene samo butanje prasina pod tepison.
Nemoze da se resi svojata licna frustriranost i bes, so sto znam primer izdreavanje i maftanje so prstot vo pravec na sogovornikot, na primer.
Tocno bidejki ako nasata nervoza ja istresuvame kon nasite najbliski i prijateli doaga do izoliranje od opstestvoto, a so toa i gubenje na rabotnoto mesto. So eden zbor togas covek go dostignal samoto dno. |
| Jakov |
Izolacijata od vakvi pricini nekogas znae da predizvika i potsmev od strana na drugite kon onoj koj manifestira preterana nervoza i bes. |
| SpaceLily |
quote:
Originally posted by Jakov
Izolacijata od vakvi pricini nekogas znae da predizvika i potsmev od strana na drugite kon onoj koj manifestira preterana nervoza i bes.
Ovde si vo pravo Jakov...duri i na forumov imame takvi primeri[:D] |
| vardarce |
quote:
Originally posted by Jakov
Izolacijata od vakvi pricini nekogas znae da predizvika i potsmev od strana na drugite kon onoj koj manifestira preterana nervoza i bes.
E sega ako drugite odnosno opstestvoto se potsmevaat ne samo sto doaga do nervoza i bes tuku moze da dojde i do teska depresija. |
| Jakov |
quote:
Originally posted by SpaceLily
quote:
Originally posted by Jakov
Izolacijata od vakvi pricini nekogas znae da predizvika i potsmev od strana na drugite kon onoj koj manifestira preterana nervoza i bes.
Ovde si vo pravo Jakov...duri i na forumov imame takvi primeri[:D]
Mislis na izolacija, potsmev, nervoza ili nesto drugo.
Sto znam jas imam predubeduvanje deka ovde site doagame relaksirani zasto veruvam deka sekoj po doma si ima eden kup nervozi i gluposti, pa ova doaga kako eden vid oddishka, da ne recam "relax" |
| OooOo |
Ja od nervoza najubavo se luftiram na nekoj dobar rokerski koncert :)
|
| vardarce |
Jas koga sum nervozen premnogu stiskam na daljinskoto i vrtam kanali (nikako ne moze da najdam toa sto me interesira), a dva-tri pati mi se ima sluceno daljinskoto da go mavnam od zemja. |
| Jakov |
Незнам дали е медицински прифатен постои начин т.е лек против нервозата. Многумина го практицираат но најчесто проблемот е кај оние кои не го знаат.
Инаку не би сакал да гледам ТВ со Вардарче...кафе може али ТВ опасно е. |
| Jakov |
Ali ako nema koncert e prasanjeto. Sto togas....
Setas po ulici i klocas limenki sto pojako to podobro. :) |
| dalila |
quote:
Originally posted by Jakov
Da megutoa cesto_pati rabotite se povtoruvaat, ne sledat, krajot treba da bide od dvete strani inaku ostanuva samo "endless"- beskrajno vleckanje na problemot koj sozdava nervozi i samo poveke i poveke iritira.
Ubava ti e taa navika sto ja imas da "gi kazuvas rabotite" verojatno posle toa ti e polesno i svrseno so toa?
Sekogash kazhuvam shto mi smeta.Duri sakam i da mi kazhat shti toa i' smeta kaj mene. Ako drugata strana saka da uspee vrskata(bez razlika prijatelska ili emotivna) kje gi zeme vo obzir ovie zabeleshki....ako ne gi zeme, se isplati li povekje da vlozhuvam vo toa?!...normalno, kraj.
Krajot mora da bide obostran ako jas ne ostavam prostor za drugachie neli?[:D]
A toa deka mi olesnuva koga kje kazham shto mi prechi, fakt e[8D] |
| vardarce |
quote:
Originally posted by Jakov
Mislis na izolacija, potsmev, nervoza ili nesto drugo.
Sto znam jas imam predubeduvanje deka ovde site doagame relaksirani zasto veruvam deka sekoj po doma si ima eden kup nervozi i gluposti, pa ova doaga kako eden vid oddishka, da ne recam "relax"
Eve na primer mene koga ke prestane da mi raboti daljinskoto jas ednostavno sednuvam na kompjuterov i se logiram na forumov. Tuka mene site nervozi mi minat, potpolno sum relaksiran, se smeam i togas dusava mi se ispolnuva. E sega ako sednam da igram vo toj moment moze i tastaturava da ja iskrsam zatoa poarno e da se logiram na forumov odkolku nekoja igra da igram.
Relax don't do it
When you want to go to it
Relax don't do it
When you want to come
... |
| OooOo |
quote:
Originally posted by Jakov
Ali ako nema koncert e prasanjeto. Sto togas....
Setas po ulici i klocas limenki sto pojako to podobro. :)
Tuka nema limenki po ulica :( Inache dodeka bev u Skopje, shutirav machki :) |
| dada Sani |
Mnogu sum nervozna koga se nerviram[:)] Togas mu se javuvam na profa i za 5 minuti mi stanuva mnogu podobro. Metodata mi e mnogu uspesna, edinstven nedostatok e toa sto polse javuvanjeto 5 dena ne smeam da se nerviram, zasto sme skarani so profa i nema da mozam da se javam[:D] Nikako da razberam zosto nekogas se nerviram za sitnici??? |
| bliznak |
retko se nerviram. a ko kje sum iznerviran sakam da sum sam. |
| dalila |
quote:
Originally posted by dada Sani
Metodata mi e mnogu uspesna, edinstven nedostatok e toa sto polse javuvanjeto 5 dena ne smeam da se nerviram, zasto sme skarani so profa i nema da mozam da se javam[:D]
Siroti profa[:D]...sega mi e jasna edna rechenica shto ja pishal na forumov[:D][:D][:D] |
| fio |
quote:
Originally posted by OooOo
quote:
Originally posted by Jakov
Ali ako nema koncert e prasanjeto. Sto togas....
Setas po ulici i klocas limenki sto pojako to podobro. :)
Tuka nema limenki po ulica :( Inache dodeka bev u Skopje, shutirav machki :)
Си имал среќно детство? Си мачел животни како мал? Те закачале другарчињата на училиште?
Иначе, ако е мала нервоза, нема мука, проаѓа за 2 минути, а ако е нешо посериозно, палиш колата и цел ден по риба у природа, нема бољи вентил за сите срања шо ти се вртат у мозок од тоа. |
| RaGeAnGeL |
jas so alkohol lecam sve...
sekoj den se nerviram eptem...2-3 sec max |
| zlotty_co_380 |
Jas koga sum nervozen pustam Indinesian Songs i cela zgrada ke eci, i site se cudat sto mu e na onoj sto muzika slusa ,a gledaat belci ziveaat vnatre :)) |
| mArInCe |
i jas retko sum nervozna, a ko kje sum nejkam mnogu da zborvam i samo pram nesho kolku da ne mislam na prichinata za nervozata.. |
| sisi |
Ako ima sreca toj sto me iznerviral,da precutam vo momentot,arno.No,zatoa koga ke se smiram,tesko nemu!Ne vikam,ne pokazuvam pravec so prst,ne lupam od masa,ne frlam predmeti,mirno i poleka frlam zborovi.
Posle toa,toj sto me iznerviral,dooolgoooo se nervira.[:D] |
| suspect |
Koga sum nervozna.....hmmmm......mnogu gresham sho chutam,sobiram vo sebe,go prerabotuvam i baram nachin da se izlazham deka ne sum vo pravo,deka nema potreba od nervoza,deka pogreshno sum svatila....itn.A ako i posle toa svatam deka sepak imalo prichina da se nerviram,vejke e kasno da se razvikam na nekogo....ili zaminal zasluzhniot ili zaminala temata ili ,vo odredena situacija , ne sakam ni da mu pokazam na namernikot deka me iznerviral.Poslednovo mi e najslatko zatoa shto najchesto prodolzuvam so "prijatelski" razgovor no sega so vidliva ironija,taka da doaga do kontrareaksija.
Ima iskluchitelni sluchaevi kaj sho e neminovno da pokazam zabi....eee togash boli,a da, ponekogash ,ama mnogu retko, se sluchuva i nekoj nevin da nastrada i shto e najzalno,toa e se nekoj blizok,koj mi znachi,kogo go sakam,a mozebi i zaradi taa bliskost si dozvoluvam "luksuz" da se ispraznam. |
| RaGeAnGeL |
uh ni nervoza ni nisco...si najdov t'ga za jug vince si zedov edno shise ke si go piuckam vecerva i sve je moje tvoje ke e rabotava |
| Lidija |
Interesna tema...Nervoza ima za zal mnogu vo posledno vreme i uste so e postrasno nema dovolno rock koncerti da se iznaskoka i da se iznaderi coek. Zosto bas to sakam da pram ko sum dolu so raspolozenieto da vikam...more da se deram... ama ne mozi tuka se okolu tebe zgradi i komsii ke gi zbudalam, ke viknat policija.
Najstarsno nesto e da ja drzis nervozata vo sebe, to so jas za zal pram. Posle izvesno vreme rezultira to vo fizicki bolku, stomakot boli, sreceto stega. I zato coek treba da se nauci da se iskazi so go maci ko ke ima maka. Ama od druga strana si veli coek ne sakam da gi sekiram drugite okolu mene. I to e drugata negativna rabota, so najbliskite okolu tebe se sekirat koga ti si nervozen i deprimiran! Taka da se se vrti vo krug, tesko da smenis navika. |
| SpaceLily |
Ko bev pomala mnogu bev nervozna...posle nekoj period se podsmiriv ama eve sega pak me fakjet tocki odvreme na vreme...poshos retko pram so bilo koj muabet za to kako se osekjam jas psihicki ke se zatvoram ke se islpacham eden sat i mi pominvit:) |
| slasa |
nemoj srce moe da placis .. pisimi mene jas ke te utesam |
| SpaceLily |
quote:
Originally posted by slasa
nemoj srce moe da placis .. pisimi mene jas ke te utesam
Oh slave ljubavi moja abre samo sho reche srce mi rastopi ej[:X][:X][:D] |
| desijat84 |
Koga se nerviram za nisto sum najnervozna posto ne znam za so se nerviram:)). |
| mArInCe |
to obicno ko kje imash (imam) PMS [;)] |
| LIDIJA - SKorpija |
Jas sum najgolem protivnik na nervoza i stres.
Jas sum za peace and love [8D]
Fakt e deka ziveeme vo takvo vreme koga toa e "vo moda" i nekako kako da ne se moze poinaku.
Licno, mnogu treba za da nekoj ili neshto me izvadi od "ramnoteza".So ladna glava podobro se razmisluva.[;)]
Najvazno e da se pravi selekcija.Shto vredi za nervoza a shto ne.
Problemite shto izleguvaat probuvam da gi razresham po moznost vednash,za da ne se natalazuvaat.
Zivotot e premnogu kratok!!![:)]
Zatoa..
[IMG]http://i1.tinypic.com/nnv2g0.jpg[/IMG]
|
| SpaceLily |
quote:
Originally posted by bliznak
retko se nerviram. a ko kje sum iznerviran sakam da sum sam.
Ne lazi.[:X][:D] |
| sasha |
Dali ste pocustvuvale da vi e losho vo stomak pred nekoe testiranje? Dali ste imale denovi pretrupani so rabota i ne ste mozele da zaspiete? Dali nekad ste bile tolku zagrizeni za nekoja rabota sto predizvikala golema glavobolka? Ako odgovor e DA togas toa e tipicna nervoza.
Sto e nervoza? Nervoza e ona shto custvuvas koga si zagrizen ili preokupiran za dadena rabota. Toa custvo pravi da celo telo e "cudno". Mozes da custvuas lutina, frustracija, isplashenost, i nesigurnost shto dava glavobolka i bolka vo stomak.
Koga edna osoba e nervozna dosta cesto nema zelba za jadenje, spienje, itd, a vo komparacija se dobiva frustracija i nezainteresiranost za sekojdenvnite obrski i prioriteti.
Sto ne naveduva do nervoza?
Za nekoi od nas toa sto e pozitivno i ne ne nervira, kaj drugi stvara nervoza i frustracija..Nervozata kako sto kazav i vo drugiot text sto go napisav pogore doaga od razlicni koreni..nesoglasuvanje so partnerot, laga, prevara, neprofesionalnost na rabota, drugarstvo, roditeli, bolesti, financii, itd itd...ili .
Shtom ke se soznae izvorot na edna nervoza, postojat poveke nacini so koi edna osoba moze da ja pobedi nervozata:sport, aktivnost, zborenje so drugar/ka, roditeli, pomos od medicinsko lice, idenje na odmor, slushanje muzika, itd itd.
Sekoja osoba e razlicna i si ima svoi metodi, no, jas licno mervozata ja pobivam so sport: trcanje, plivanje, skijanje, yoga, masazi, itd itd....
to be continued...
|
| sasha |
Tesko e denes da edna osoba zeme magazin ili gleda TV i da ne slushne za termin stres ili nervoza.Dali od ednashka sme fascinirani od vaznosta i sushtinata na edna "nervoza?" Posle sve, nervozata postoi uste od vreme na Adam i Eva koga bile isterani od "Garden of Eden". Dali postoi poveke nervoza medzu lugeto denes? Dali prirodata na "modernata" nervoza e vsushnost porazlicna i poopasna?..ili..dali e poradi naucnoto istrazuvanje koe sve poveke gi potvrduva posledicite od edna nervoza?..DA!...Nervozata e definitivno neizbezna, no moze da se stimulira. Nams Heyle potencira deka "Bez nervoza, ne bi ni imalo zivot"..No, isto kako sto i bez nervoza moze da se dojde do edna bolest, isto taka i malkucka "nervoza" moze da deluva pozitivno..Zgolemena nervoza moze da dovede do zgolemena produktivnost, do nekoja granica. No, ova razlicno se odrazuva kaj site nas. Zamisli sakas da slushash radio, go ukljucuvas na minimum, ne se slusha nisho, go ukljucuvas na maximum se tresat zidovo sto vikame nie, a koga Volume ke stavis na sredina dava prijaten zvuk..Taka i nie treba da odbereme soodvetno nivo na nervoza, koe ke ni dozvoluva da bideme produktivni na site polinja bez negativno da vlijae na nas i okolinata koja ne oplruzuva..to be continued.... |
| Jagotka |
Pa da ti kazam pravo i najpametno e taa nervoza za nesto sea ne zboram za sitnica , nego za problemi sto te macat koi i se pottiknuvaci na nervozata da se odi na psiholog/psihijatar.Taka da razmisluvaa lugevo vo Makedonija i dobro ke bese ali nie tuka uste sme unazadeni i za nas poimot psihiatar najcesto del od lugeto go tolkuvaat kako nesto strasno- ako nekoj se obrati za strucna pomos odma tuka te praat nenormalen ili deka ti fali nesto, uste ja nemame taa zapadnacka kultura... |